Romina
Für Wanderbegeisterte - ohne jene, die es noch werden wollen - braucht es gewisse Essentials, ohne die eine Wanderung nur halb so viel Spaß (oder Sinn) macht, denn: der Weg ist das Ziel. Damit sich deine nächste Bergwanderung von ihrer schönsten Seite zeigt, solltest du folgende Dinge unbedingt mitbringen!
Edelstahl-Isolierflasche für die Gipfelpause
Damit du nicht auf dem Trockenen landest, solltest du immer ausreichend Wasser dabei haben. Eine Edelstahl-Isolierflasche wäre diesbezüglich die beste Wahl. Übrigens: Informiere dich vor deiner Wanderung über etwaige Trinkwasserquellen, damit du auf der sicheren Seite bist.
Für den Schutz deiner Haut - Sonnencreme
Sonnencreme ist ja grundsätzlich ein Essential, ganz egal, ob man sich auf dem Gipfel, in der Stadt oder am Strand aufhält. Beim Wandern ist die Haut der Sonne aber ganz besonders intensiv aus-gesetzt, daher ist Sonnencreme ein absolutes Outdoor-Must-Have.
Sonnenbrille
Die gute alte Sonnenbrille ist auf alle Fälle ein wichtiges Essential, denn von der Sonne geblendet auf schmalen Pfaden entlang zu wandern ist vielleicht keine so gute Idee.
Smartphone für den Notruf
Heutzutage lässt man sein Smartphone eigentlich eh nie aus den Augen, aber es sollte dennoch gesagt sein: Habt euer Smartphone (mit vollem Akku) immer mit dabei, falls es mal zu einem Not-ruf kommen sollte. Oder zu einem ganz besonders coolen Insta-Post.
Kartenmaterial
Sollte das Smartphone mal den Geist aufgeben, kann man immer noch zur Oldschool-Variante, dem Kartenmaterial, greifen.
Energiereiche Snacks für kleine Pausen
Eine leckere Jause auf der Alm oder auf einem Bankerl am Stausee hat noch niemandem gescha-det. Butterbrote, Studentenfutter, Trockenobst oder selbstgemachter Couscoussalat - so eine Fein-spitz-Pause ist schon was feines!
Bargeld
Bargeld kann man immer mal brauchen. Zur Erfrischungsgetränke-Aufstockung, für die Parkge-bühren oder um sich auf der Almhütte ein herzhaftes Germknöderl zu gönnen.
Leichter Tagesrucksack fürs Gebirge
Eine Bergtour ohne Rucksack ist wie eine fünf Gänge Menü ohne Besteck. Der Trekking Ruck-sack ist ein absolutes Essential. Welcher der richtige Rucksack ist, kann so schnell nicht gesagt werden. Bestenfalls probiert man einige verschiedene Rucksäcke mit unterschiedlichen Tragesys-temen, Hüft- und Brustgurten, Mesh-Einsätzen und Rahmenkonstruktionen an. All das und mehr sorgt dafür, dass das Gewicht auf deinem Rücken optimal verteilt wird. Apropos Gewicht: Je schwerer der Rucksack, desto weniger Gleichgewicht. Man sagt ja nicht umsonst „Reise lieber mit leichtem Gepäck“.
Funktionaler Zwiebellook
Beim Wandern und Trekking gilt der Zwiebellook. Funktionale und leichte Kleidungsschichten, die man immer wieder an- und ausziehen kann, sollten sinnvoll aufeinander abgestimmt werden. Ganz wichtig ist eine leichte Regenjacke, falls es mal ein bisschen nass wird. Wer öfters in den Bergen unterwegs ist weiß, dass das Wetter jederzeit für Überraschungen sorgen kann. Auch eine warme Fleecejacke und gepolsterte Wandersocken (die irgendwie eine kleine Wissenschaft für sich sind) lohnen sich.
Die richtigen Wanderschuhe
Die richtigen Bergschuhe sind die absolut notwendigste Basis für jede Wandertour. Als oberste Re-gel gilt, dass Wanderschuhe guten Halt bieten und bequem sein sollen. Erfahrene Wanderlustige raten übrigens zu einer halben bis ganzen Nummer größer, denn schließlich möchte man sich in seinen Schuhen beim Wandern noch wohl fühlen und den fleißigen Füßen ein wenig Freiraum gön-nen. Einen Garant gegen Blasen gibts aber dennoch nicht. Sollte man Blasenpflaster oder so benö-tigen, sollte man unbedingt Folgendes mitnehmen..
Erste-Hilfe-Set
Kleine Wehwehchen kann man sich auf Wanderungen schnell mal einfangen, daher ist ein Mini-Erste-Hilfe-Set super wichtig und gehört in jeden Outdoor-Rucksack.
Du brauchst noch ein Ziel? Wie wäre es zum Beispiel mit Österreichs Schluchten und Klammen?
