Eine Bowl ist eigentlich das, was sich jeder normale Mensch ständig kocht: Es wird einfach alles, was einem schmeckt in eine Schüssel geworfen. Klingt gut. Wo es die besten Bowls gibt und ob der #healthyshit eigentlich schmeckt, erfährst du hier:

Klassisch & krisensicher!

In diesen Bowl Läden können Picky Eaters ihre Bowl selbst gestalten!

Wiki Wiki Poke

Wipplingerstraße 21, 1010 Wien, Margaretenstr. 26, 1040 Wien, und weitere Standorte!

Der Trend der Poke Bowls kommt eigentlich aus Hawaii und das ist in diesem Lokal unverkennbar. Das Interieur von Wiki Wiki ist bunt, die Bowls auch. Die fertig zusammengestellten oder selbst gestalteten Bowls reichen von Fisch über Fleisch bis zu vegan mit fantastischem Seidentofu, Zalmon oder Planted Chicken! Wer ein bisschen Urlaubsfeeling möchte bestellt am besten ein haiwaiianisches Kona Bier dazu. Besonders interessant klingen die bunten Poke Baos: Das sind gedämpfte Brötchen, die das Beste einer Poke Bowls beinhalten! 

 

Oio Poke

Siebensterngasse 60, 1070 Wien, Austria

Wieso sind Bowl Läden nur immer so schön? Das Oio Poke sieht aus wie der Traum jedes Instagrammers. Abgesehen vom stylischen Ambiente kann man im Oio Poke auch hervorragende hawaiianische Bowls genießen. Darüber hinaus gibt es von 10 bis 14 Uhr verschiedene Brunchgerichte wie belegte Sauerteigbrote, Smoothie Bowls und Pancakes, die allesamt viel zu schön sind, um aufgegessen zu werden. Schmecken tun sie trotzdem fantastisch. 

 

Aloha Bowl

Josefstädterstraße 9, 1080 Wien

Der Poke Bowl Trend hat Wien nach wie vor fest im Griff und das Ende ist vorerst nicht abzusehen. Finden wir gut, Poke Bowls schmecken nämlich nicht nur gut, sondern sind definitiv eine bessere Lunch-Option als eine Leberkässemmel. Die Auswahl an Zutaten bei Aloha Bowl ist recht groß und auch das Preis-Leistungsverhältnis passt echt gut. Wenn ihr Glück habt, könnt ihr eure Bowl in dem kleinen Lokal mit Blick auf das Treiben auf der Josefstädterstraße genießen, wenn zu Mittag mehr los ist eignet es sich eher zum Mitnehmen.

 

Honu Tiki Bowls

Teinfaltstraße 4, 1010 Wien, Schultergasse 2, 1010 Wien, Opernring 7, 1010 Wien und weitere Standorte!

Perfekt fürs Lunchdate oder für eine Pause zwischen zwei Vorlesungen: Hier wird zwischen verschiedenen Bowls am Menü gewählt oder einfach selbst zusammengestellt. Die Saucen fallen mit Trüffel-Majo und Creamy Wasabi nicht nur fancy, sondern auch sehr sättigend aus. 

 

Fat Monk Deli Bowl

Landstraßer Hauptstraße 1b, 1030 & Am Belvedere 10, 1100 Wien und weitere Standorte!

Die Bowl kann man aus frischen Zutaten selbst zusammenstellen, ganz nach dem Motto Grundlage, Protein, Vitamin, Topping, Sauce - voilá! Wenn du zu wenig Geschick bei Eigenkreationen hast, dann bietet das Fat Monk natürlich auch eine Auswahl aus vier verschiedenen Signature-Bowls an. Insbesondere die regelmäßig wechselnden Special Bowls sind empfehlenswert! 

 

Hipp & hervorragend

Hier stehen fertige Bowls auf der Karte, deren Zusammensetzung wohl überlegt wurden und deshalb hervorragend schmecken! 

The Lala 

Neustiftgasse 23

Das hippe The Lala in der Neustiftgasse - eine schöne Kreation aus pastellfarbener Inneneinrichtung in kalifornischem Stil und einer aufregenden veganen Speisekarte. Neben augefallenen healthy Salad-Bowls, gibt's auch die Frühstückbowls - die sogenannten Early Birdies, freshe Drinks und sogar vegane Mac and Cheese. Die Speisen sind zwar nicht gerade billig, aber gute Qualität hat eeben ihren Preis. Die Gründer*innen sind das Schwesternpaar, das auch Veganista ins Leben gerufen hat - also vegan wird hier gekonnt serviert!

 

Plain

Berggasse 25, 1090 Wien

Schon die hübsche Fassade neben der Mercerie ist super fotogen. Drinnen schmückt ein großflächiges Wandgemälde das Lokal, die Möbel sind stylisch und die Atmosphäre cool. Die Bowls gibt es in 2 verschiedenen Varianten: mit Reis oder mit Spaghettikürbis, wenn man es lieber low carb möchte. Die Toppings reichen von Lemon Chicken bis Vegan Duck. Das Plain bietet auch bis 13 beziehungsweise am Wochenende bis 16 Uhr Breakfast, super guten Kaffee und natürlich Süßes wie Raw Avocado Cheesecake.

 

Erich

Neustiftgasse 27, 1070 Wien

Ziemlicher Bowl Vorreiter war das Erich, das die Trend Speise schon seit Jahren anbietet. Die Bowls gibt's in vegan und nicht-vegan, mit Quinoa, Jasminreis oder Nachos!

 

Kalou

Schottengasse 4, 1010 Wien

Nächst dem Schottentor und damit in Uni-Nähe liegt das schöne Kalou, das mit seiner großen Fensterfront ins Auge sticht. Die Salate, Bowls, Suppen und Curries schmecken hier wunderbar frisch, ehrlich und gesund. Auch wenn man die Freiheit hat, die Bowls selbst zusammenzustellen, wird das Vertrauen in Ideen von Kalou mehr als belohnt. 

 

 

Frisch & fruchtig

Hier werden Smoothies nicht geschlürft, sondern gelöffelt! 

Superfood Deli

Mariahilfer Straße 45/17-19, Raimundhof, 1060 Wien, Lerchenfelder Str. 63, 1070 Wien, Operngasse 34, 1040 Wien, Maria Theresien Straße 5, 1090 Wien 

Weil es hier ausschließlich die mega gesunden Sachen gibt, hat sich das Lokal wahrscheinlich auch mit der Namensgebung nicht sonderlich schwer getan. Hier bekommst du Salat-, Curry- und Smoothie Bowls. Diese Acai Bowls kommen übrigens aus Brasilien und werden aus Palmen hergestellt, püriert und als Smoothie oder im Glas serviert. Belegt werden sie üblicherweise mit Müsli, Bananen oder anderen Früchten.

Das ultimative Hipster-Mahlzeit-Foto-Motiv bekommst du also genau hier. (#healthylifestyle und #breakfastgoals nicht vergessen!)

 

Juice Factory

Schottengasse 4, 1010 Wien & am Flughafen Schwechat

Neben einer riesigen Auswahl an Smoothies, gibt es hier auch Snacks und fruchtige Bowls in allen Farben. Gelb, grün, rot, violett: Jede Smoothie Bowls schmeckt erfrischend und begeistert mit vielen verschiedenen Toppings. 

 

Café Blütezeit 

Laurenzerberg 1, 1010 Wien 

Das Café Blütezeit ist ein kleines Café im ersten Bezirk mit unfassbar freundlichen Besitzer:innen. Auf den Tisch kommen guter Kaffee, fantastisches Frühstück oder gesunde Smoothie Bowls. Lasst es euch schmecken! 

 

 

Vorschaubild: (c) Superfood Deli
Header: (c) Honu Tiki Bowls, Superfood Deli, Grasgrün 

Dir ist deine Bowl immer noch zu wenig healthy? Dann schau dir unsere Superfood-Lokal-Tipps näher an!

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