Eat, pray, love als Lebensmotto? Wir haben uns 12 Dinge überlegt, die du unbedingt in deinen Alltag integrieren solltest. Plus: Gründe, warum dieses Motto das einzig Wahre für Glück & Zufriedenheit ist!

 

Candle-Light-Dinner

Ausgehen ist derzeit schwierig, aber an sieben Abenden in der Woche in der Jogginghose vor dem Fernseher essen, macht auch nicht glücklich. Gönn dir doch einfach mal ein Drei-Gänge-Menü bei Kerzenschein und lass nebenher French Chansons laufen. Für all jene, die nicht gern selber kochen, gibt es Lieferdienste, die sich bestimmt über eine Bestellung freuen.

Hier unsere Tipps!

 

Wellness-Wochenende

Nur weil Schönheitssalons, Bäder und Gesundheitsresorts geschlossen sind, heißt das nicht, dass du auf die Kombination von Entspannung und Körperpflege verzichten musst. Füll die Badewanne, zünde eine Kerze an und lass klassische Musik aus den Lautsprechern tropfen. Wenn du dann noch ein kühles Gläschen Rosé genießt, sind bestimmt alle Sorgen bald vergessen. Unser Tipp: Nimm dir doch am Sonntagabend dafür Zeit. Dann kannst du entspannt in die nächste Woche starten.

 

Party for one

Klingt verrückt, macht aber eigentlich nur richtig Spaß: Einfach mal zu Hause die Musik aufdrehen, ein Gläschen Wein oder Whisky einschenken und das Wohnzimmer in den ultimativen Dancefloor verwandeln. Der Vorteil: Niemand – wirklich niemand (!) – sieht dir beim Tanzen zu. Alles ist erlaubt. Alles ist erwünscht! Also lass es richtig krachen.

 

The day after: Brunch

Keine gute Party ist jemals ganz ohne Nachwehen vorübergegangen. Daher solltest du dir am nächsten Morgen unbedingt ein Kater-Frühstück gönnen. Gern auch mit einer kleinen Flasche Champagner oder Sekt. Dann wirkt der Kopf gleich viel weniger schwer und die Laune hebt sich auch. Wenn du am Vortag Zeit findest, solltest du den Brunch unbedingt vorbereiten. Mit einem Kater im Nacken stellt sich niemand gern in die Küche und kocht. 

 

21-Goals

Auch das neue Jahr darf mit einem guten Plan versehen werden. Natürlich nicht im Sinne von klassischen Neujahrsvorsätzen, die dann bereits in den ersten Monaten gebrochen werden. Nein, viel eher im Sinne von Träumen, die zu Wünschen und Wünschen, die zu Zielen werden. Kauf dir doch ein schönes Notizbuch, in dem du all dies notierst. Zwischenschritte, To-Do-Listen und inspirierende Zitate sind erwünscht!

 

Kultur-Programm

Netflix und Amazon Prime sind gute Begleiter in Zeiten der Quarantäne, doch ersetzen sie weder das Flair eines Theaterbesuchs noch das einzig wahre Kino-Erlebnis. Genauso wenig können Spotify oder Youtube einen Konzertbesuch nachahmen. Doch gibt es vielleicht die Möglichkeit die Zeit zu überbrücken. Dabei können Literatur, Aufzeichnungen von Theateraufführungen sowie CDs oder Schallplatten behilflich sein. Und sobald die Kultur wieder am Programm steht, kann diese wieder klassisch bei Tetrapack-Wein und Kino-Popcorn genossen werden.

 

Flashback-Book

Du hast aktuell jede Menge Zeit und weißt gar nicht, was du mit ihr machen sollst? Wirf doch einen Blick zurück und erstelle ein Fotoalbum. Für alle, die keine Fotos ausdrucken können, gibt es auf jedem Smartphone und Laptop die Möglichkeit Fotoalben zu erstellen. Der Rest kann sich mit Stift und Klebstoff bewaffnet ins Bastelvergnügen stürzen.

 

Cake, cake, cake

Life really is short! Daher solltest du dir keine Gedanken über deine Wunsch-Figur machen und die Torte einfach essen. Gerade Singles haben viel zu oft das Gefühl perfekt sein zu müssen, um überhaupt jemanden kennenzulernen. Das stimmt natürlich nicht! Erstens, weil kein vernünftiger Mensch Perfektion erwartet oder mag. Zweitens, weil jede*r glückliche Kuchenesser*in ganz bezaubernd strahlt.

 

Fit for fun

Wenn die zuvor genannten Argumente noch nicht überzeugend waren, kommt hier noch ein Zusätzliches: Es gibt auch die Möglichkeit die Törtchen-Kalorien zu verschwitzen. Klingt schwieriger als es ist und macht vor allem richtig Spaß. Der Sport kann draußen oder drinnen stattfinden und sollte eigentlich nur angenehm sein. Denn nur was man gerne tut, macht man gut und vor allem regelmäßig.

 

Drauf pfeifen

Derzeit ist das Leben nicht einfach. Daher solltest du auf manche Dinge in Zukunft wirklich pfeifen. Der Nachbar mag dich nicht? Egal! Deine Eltern sind nicht zufrieden mit deiner Studienwahl? Egal! Deine Arbeitskollegin ist verstimmt. Vollkommen egal! Lass die Probleme an dir vorüberziehen. Du kannst die Situation wahrscheinlich nicht ändern. Wobei manche Sorgen sich tatsächlich von selbst in Luft auflösen können. Wenn es soweit ist, darfst du sie nur nicht umklammern.

 

Plants for life

Du hast weder ein Haustier, Kind noch einen Partner oder eine Partnerin und fühlst dich in der leeren Wohnung vollkommen alleine? Dann wird es Zeit für die Adoption einer Topfpflanze. Kein Scherz! Geh nach der Quarantäne in ein Blumengeschäft und such dir das perfekte Pflänzchen aus. Du kannst ihr auch einen Namen geben. Wenn man etwas hat, worum man sich kümmern muss, fühlt man sich gleich viel weniger einsam.

Check mal das nette Window Shopping Konzept von Calienna aus!

 

Im Wechselschritt durch’s Jahr

Und nun noch einmal zurück zum Anfang: Eat, pray, love! Dieses Motto solltest du dir wirklich merken. Denn gerade in einsamen Zeiten ist Selbstliebe besonders wichtig und diese steht nun einmal mit Körper und Geist in Verbindung. Also füttere die Pflanze, dich selbst und durchquere das Jahr 2021 im Takt mit einem leichtfüßigen Wechselschritt.

 

Lust auf mehr positive Vibes? Dann richte dein Zimmer nach Feng Shui ein!