Glücklich sein ist nicht immer einfach, vor allem nicht in Corona Zeiten, in denen man seinem Bauch beim Wachsen zusehen kann, es jeden Tag noch früher dunkel wird & man die Party-Gang nicht treffen darf. Und zu allem Überfluss gehört man auch noch zu denen die sich meisterhaft jeden Abend einen Drink gönnen, statt meisterhafte Kochkünste zu entwickeln. Corona sucks?! So geht es nicht weiter! Zum Glücklich sein gibt es nämlich immer einen Grund – oder 52!
1. Die Gönnung am Abend, weil man den Corona Tag wieder einmal gerockt hat
2. Die Gesichter von Freunden wiedersehen, wenn auch nur über Skype
3. Die Sonnenterasse im 5ten Bezirk, der leere Naschmarkt und öffentliche Grünflächen
4. Alte Tagebucheinträge lesen und über sich selbst lachen
5. Sonnenstrahlen auf der Haut
6. Die Pläne, die du und deine Freunde für die Zeit nach der Quarantäne macht
7. Der Gedanke an ein ruhiges Weihnachtsfest, das vielleicht gerade deshalb etwas ganz Besonderes wird
8. Das letzte Gespräch mit Freunden/Familie, das plötzlich viel intimer ist
9. Menschen, die sich melden, an die du schon so lange nicht mehr gedacht hast
10. Grimassen schneiden
11. Zu sehen/ davon zu lesen, dass es der Natur besser geht
12. Eine bunte Winterhaube bei einem kleinen Online-Shop bestellen
13. Andere zu unterstützen, die es gerade schwerer haben.
14. Bettgespräche (auch am Telefon)
15. Bunte Stoffmasken, die irgendwie eh cool aussehen
16. Dieser Artikel über 12 Kinder, die dir den Glauben, in die Menschheit wiedergeben
17. Titellieder von früheren Lieblingsserien/Hörbüchern (Benjamin Blümchen, deine Welt ist schön!)
18. Musik und dazu singen & tanzen
19. Interessante Gespräche
20. Das neue Album von The Strokes
21. Winternächte durch das Dachfenster - ab und zu sieht man sogar Sterne
22. Kuchen, Kekse und Muffins backen
23. Schokoladensoufflé
24. Ausschlafen
25. Ein richtig gutes Abendessen nach einem dieser leckeren Rezepte kochen
26. Sich künstlerisch auszuleben, zum Beispiel mit Ölfarben
27. Frühstück im Bett
28. Küchenpsychologie
29. Das Glas Rotwein am Abend
30. Endlich wieder Zeit zum Kartenspielen haben
31. Einen vergessenen Liebesbrief wiederfinden
32. Einen interessanten Artikel zu lesen und sich danach schlauer zu fühlen
33. Ein richtig gutes Buch, zum Beispiel von einer Wiener Autorin zu lesen
34. Sich an seine Kindheit erinnern
35. Die Freude über jedes gesunde Essen und über die Überwindung des inneren Schweinehundes, wenn man endlich laufen geht
36. Guter Sex, auch mit sich selbst
37. Endlich etwas zu reparieren, das schon lange gemacht gehört
38. Sich von Zitaten und klugen Menschen inspirieren lassen
39. Reisepläne für den nächsten Sommer machen
40. Auf der Toilette lesen
41. An den nächsten Flirt denken
42. Von Sommertagen auf der Insel träumen
43. Den Laptop und das Handy ausschalten
44. Einen guten Witz hören und herzhaft zu lachen
45. Sich neue Skills aneignen, Photoshop zum Beispiel
46. Die Stimme eines Verwandten hören, mit dem man schon lange nicht mehr geredet hat
47. Das Glück darüber, dass du jetzt ganz genau weißt, wo deine Blutbefunde von vor 4 Jahren sind
48. (Spät)herbstliche Spaziergänge durch den Wienerwald
49. Spira- Filme
50. Jemanden etwas vorlesen
51. Ein Gedicht schreiben
52. Durch Goodnight.at stöbern und tausend Ideen für eine schöne Quarantäne-Zeit finden
Immer noch nicht glücklich? Hier findest du Tipps für die psychische Gesundheit in der Quarantäne
